https://www.yes24.com/Product/Goods/43985158?pid=123487&cosemkid=go15033659121724390&utm_source=google_pc&utm_medium=cpc&utm_campaign=book_pc&utm_content=ys_240530_google_pc_cc_book_pc_old%EB%8F%84%EC%84%9C6&utm_term=%EB%A7%A4%EC%9D%BC%EC%8B%AC%EB%A6%AC%ED%95%99%EA%B3%B5%EB%B6%80&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwlIG2BhC4ARIsADBgpVQcLfH3TOKurZBEqA3KSO4oWclIApcpLjwF_jvGRCrzUrWm_otnG5gaAtCoEALw_wcB 매일 심리..

https://www.yes24.com/Product/Goods/59097148 이제부터 행복해지기로 합시다 - 예스24극복은 이제 그만, 이제부터는 행복해지기로 합시다우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꾸며 언제까지나 행복하기를 원하는데 어째서 행복하지 못한 것일까? 행복한 삶을 위해서 우리는 평생을 열심www.yes24.com   기다린다고 언젠가 행복이 찾아올까요? 우리는 누구나 행복한 삶을 꿈꾸며 언젠까지나 행복하기를 원합니다.행복이라는 파랑새를 찾아 헤매며 인생을 다 바쳐 애를 씁니다.그런데도 우리는 왜 행복하지 못한 것일 까요?우리가 궁극적으로 바라는 것은단지 고통을 이겨내고 약점을 보완하는 데 일생을 바치는 것이 아니라사는동안 진정으로 의미 있고 충만한 삶을 사는 겁니다.바로 지금, 내가 있는 이자..

https://www.yes24.com/Product/Goods/90554248 인생의 태도 - 예스24나이, 직업, 재산, 관계까지나를 설명하는 많은 것이 사라졌을 때 나는 과연 누구일까? 인생의 중반쯤 왔을 때 생각해보게 되는 것이 있다. ‘나는 지금 잘살고 있는 것일까?’ ‘계속 이대로 살www.yes24.com 행복한 이기주의자로 평생 살아보니 알게 된 것들  행복에 이르는 길은 없다. 행복이 곧 길이다. 행복은 삶의 어떤 목표나 도달해야 할 목적지가 아닙니다.다만 나아가는 여정입니다.좋은 관점과 애정을 가지고 한걸음 한걸음씩 나아가는 자세에 달려 있습니다. 우리가 중요하다고 강조하는 그곳에 함정이 있다.우리는 자신을 가여운 사람으로 만들 수도, 행복한 사람으로 만들 수도 있다.사실 둘다 드는 힘..

https://www.yes24.com/Product/Goods/56793291 늘 괜찮다 말하는 당신에게 - 예스24심리학이라는 또 하나의 눈, 그것은 인문학적 감성으로내 안의 상처를 승화시키는 힘이다!꾸준한 독서와 끊임없는 글쓰기를 통해 마음의 상처가 트라우마로 남지 않도록 훈련해 온 저자는 구체www.yes24.com  심리학이라는 또 하나의 눈그것은 인문학적 감성으로 내안의 상처를 치유하는 힘이다  우리는 애써 모른척한다.괜찮다라고 말할 때마다 내 안의 무언가가 죽어가고 있다는 것을.그 무언가는 바로 나의 트라우마, 그림자, 그리고 상처를 치유할 수 있는 힘이다.나는 우리가 애써 괜찮다고 이야기하는 동안 잃어버린 것들에 대해 쓰고 싶다.바쁘다는 이유로 타인을 배려해야 한다는 이유로 억압한 자기 감..

https://www.yes24.com/Product/Goods/42809945 감정적으로 받아들이지 않는 연습 - 예스24“더 이상 아무것도 아닌 일로 불쾌한 감정을 키우지 말라!”감정에 휘둘리지 않고 나를 잘 지키며 살아가는 법매사를 감정적으로 받아들이는 사람은 순간 욱하고 뒤돌아서 후회하는 패턴을 반www.yes24.com   나도 모르게 감정적이 되어 손해 보는 사람들을 위한 감정 관리의 기술  해당되는 항목이 하나라도 있다면 이 책이 필요합니다사소한 일에도 욱하고 감정이 폭발한다상대방의 말과 행동의 의미를 자꾸 곱씹는다내가 계획한 그대로 되지 않으면 화가 난다언짢은 기분을 잘 숨기지 못하겠다기분이 나빠지면 좀처럼 좋은 기분을 회복하지 못한다불안한 감정에 갇혀서 혼자 속으로 끙끙 앓는다한번 확신이..