https://www.yes24.com/Product/Goods/126877156 스스로 해내는 아이의 비밀 - 예스24모든 양육자는 아이에게 좋은 습관을 갖도록 돕고 싶을 것이다. 문제는 어떻게 해야 좋은 습관을 갖게 하는지, 애초에 무엇이 좋은 습관인지 알기 힘들고 실천하기는 더욱 힘들다는 것이다.스탠www.yes24.com  새로운 습관이 생기면 뇌는 새롭게 변합니다.새로운 뇌는 더 좋은 습관을 더 쉽게 만듭니다.  우리가 그 식당동안 어떤 행동을 반복해서 할 것인가에 달려 있습니다.오랫동안 반복해서 자동화된 행동. 이것이 습관입니다.공부잘하는 엄마는 높은 지능을 물려주엇다기 보다는 아이의 공부 습관을 잡아주는 방법을 더 잘 알고 있는지도 모릅니다.아이의 마음을 지키는 습관은 저절로 생겨나지 않습니..

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001772218 습관의 감옥 | 폴 윌리엄스 - 교보문고습관의 감옥 | 새해에 다가온 놀라운 선물 같은 책〈에버그린〉, 〈레인보우 커넥션〉 등의 음악으로 오스카상과 그래미상을 받은 저명한 작곡가와 영화 「쇼퍼홀릭」의 시나리오를 쓴 할리우product.kyobobook.co.kr   벗어나고 싶어하면서도 왜 똑같은 문제를 반복하는가  나쁜 습관 인정하기 자신의 문제를 있는 그대로 보라그것이 당신의 진짜 모습이다.  변화를 위해 우리가 해야 할일난 문제가 있어그 문제가 무엇인지 정확히 인지하라당신의 행동이 삶에 어떤 영향을 미치는가바로 지금이 바뀌어야 할 때라는 사실을 받아들여라회복의 세상에서 중요한 일을 맨처음에 라는 말은 신성..

https://www.yes24.com/Product/Goods/37531472 생각하기 전에 시작하는 습관 - 예스24 결과를 바꾸고 싶다면 시작부터 하라이것저것 생각만 하다 시작도 못 하는 사람들을 위한긍정적이고 행동력 넘치는 인생을 만드는 법무언가를 하고 싶은 생각이 들 때 우리는 흔히 ‘내일부터 www.yes24.com 결과를 바꾸고 싶다면 시작부터 하라 이것 저것 생각만 하다 시작도 못하는 사람들을 위한 긍정적이고 행동력 넘치는 인생을 만드는 법 할 이유는 움직이기 전에 찾지 않아도 도니다. 일단 시작해보면 이래서 필요한 것이었구나 하고 납득하게 되는 경우가 훨씬 많기 때문이다. 눈앞에 있는 일은 이유야 어떻든 하지 않으면 안되는 일, 해야만 하는 일이다. 하는 이유는 자신의 손과 발을 움직여 ..

https://www.yes24.com/Product/Goods/30503704 [전자책]고수의 습관 - 예스24 각 분야의 세계적인 전문가 33인이 한국 독자를 위해 직접 집필한 습관 멘토링 에세이“당신의 인생을 가치 있게 만들어준 단 하나의 습관은 무엇입니까?”하나의 질문에서 시작된, 글로벌 리더 www.yes24.com 인생은 단 하나의 습관에서 시작된다. 위대한 것은 작은 것들의 합이다. -루 매리노프 위대한 것을 작은 것들의 합으로 생각하는 습관이다. 생각과 실천은 밀접하게 연결되어 원인과 결과와도 유사하다. 열망이든 도전이든 우리가 삶의 목표를 성취하는 방법은 우리가 그것을 어떻게 바라보는 지에 따라 달라진다. 큰일이든 작은일이든 성공의 비결은 그것을 작은 단계들의 합으로 생각하는 것이라는 사..

https://www.yes24.com/Product/Goods/58263678 무조건 달라진다 - YES24 “의지나 열정 따위 필요 없다!” 습관을 만드는 가장 과학적인 방법!아마존 베스트셀러, 월스트리트저널 베스트셀러!당신이 작심삼일만 반복하는 것은 ‘의지’ 부족이 아니라 ‘방법’을 몰 www.yes24.com 지금 당장 시작하는 힘과 끝까지 해내는 힘을 동시에 얻는법 나는 왜 달라지지 못할까? 강력한 동기부여나 굳은 결심만으로는 행동을 바꿀 수 없다. 달라지고 싶은 마음과 그것을 행동에 옮기는 것은 별개의 문제이기 때문이다. 변화하기 위해 본 모습을 바꿀 필요는 없다. 행동을 구조화하면 어떤 일이든 포기 하지 않을 수 있다. 몸에 습관 패턴을 새기는 7가지 힘 1. 행동의 사다리 만들기 작은 단계..