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책이야기 400

버리는 용기 100

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215836806 버리는 용기 100 | 고바야시 히로유키 - 교보문고버리는 용기 100 | 불필요한 인간관계로 스트레스를 받고 있는가? 늘 무언가를 찾느라 허둥대는가? 일본 자율신경계 최고 전문의가 알려주는 인생과 건강을 위한 ‘버리는 용기’우리는 매일 넘product.kyobobook.co.kr  일본 최고 전문의가 전하는 잡동사니, 뒤엉킨 사고, 인간관계 정리 습관   🧹 『버리는 용기 100』 – 인생이 가벼워지는 가장 단순한 방법"도대체 왜 이렇게 살기 힘들까?"몸은 무겁고, 마음은 답답하고, 아무 일도 안 했는데 자꾸 지친다.혹시 우리 인생이 너무 많은 걸 끌어안고 있어서 그런 건 아닐까요?『버리는 용기 100』은 ..

책이야기 00:29:03

마음의 기술

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000214769735 마음의 기술 | 안-엘렌 클레르 - 교보문고마음의 기술 | 뇌를 이해해야 마음이 보인다 삶에 은밀히 녹아든 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법 구체적 사례를 통한 감정, 행동 패턴, 통제 방법 제시《마음의 기술》은 우리를 고통product.kyobobook.co.kr  감정이 흔들리는 나에게 필요한 뇌의 지혜   🧠 『마음의 기술』 – 감정이 흔들리는 나에게 필요한 뇌의 지혜“왜 나는 이렇게 쉽게 불안해질까?”“감정을 잘 다스릴 수 있다면, 삶이 더 편하지 않을까?”살면서 누구나 한 번쯤 품어본 질문입니다.『마음의 기술』은 바로 이 질문에 답을 주는 책입니다.감정이란 무엇이고, 우리는 왜 그 감정에 끌려..

책이야기 2025.04.08

부자들의 성공 심리학

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215791715 부자들의 성공 심리학 | 이정규 - 교보문고부자들의 성공 심리학 | -고려대, 성균관대, 홍익대 등 87개 대학 연합 OCU 컨서시엄- 대학생 강의평가, 우수 강의 선정오늘날 사회적으로나 경제적으로 멋지게 성공하여 ‘조만장자(兆萬長者)’product.kyobobook.co.kr  돈을 넘어, 마음가짐이 다르다   💸 『부자들의 성공 심리학』 – 돈을 넘어, 마음가짐이 다르다부자는 단순히 돈이 많은 사람일까요?『부자들의 성공 심리학』을 읽고 나면 생각이 달라집니다.이 책은 부자들의 ‘돈 버는 기술’이 아닌, 성공을 만든 사고방식과 심리 패턴에 주목합니다.누구나 부자가 되길 원하지만,그들만의 방식이 있다는 걸 우..

책이야기 2025.04.07

자기결정성, 나로서 살아가는 힘

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215969268 자기결정성, 나로서 살아가는 힘 | 김은주 - 교보문고자기결정성, 나로서 살아가는 힘 | 《행복의 기원》 서은국, 뇌과학자 김대식, 인지심리학자 김경일…, 국내 최고 심리학자들이 입을 모아 극찬한, 자기결정성 이론이 알려주는 행복론청년들은product.kyobobook.co.kr  남들에게 휘둘리지 말고 당당하게 나 자신으로 살자   🌱 『자기결정성, 나로서 살아가는 힘』 – 내가 선택하는 삶이 진짜 나를 만든다우리는 늘 무언가에 끌려다니며 살아간다.회사에서, 가정에서, 사회적 기대 안에서‘이렇게 살아야 한다’는 틀 속에 나를 맞춰 넣는다.그러다 문득,“나는 지금 내가 원하는 대로 살고 있는 걸까?”“나는 나..

책이야기 2025.04.06

왜 그들만 부자가 되는가

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000215067855 왜 그들만 부자가 되는가 | 필립 바구스 - 교보문고왜 그들만 부자가 되는가 | 부자가 되지 못한 것은 당신 탓이 아니다! 누구는 왜 끝없이 부를 쌓고, 누구는 가난을 반복하는가 모두가 감히 입 밖에 내지 못했던 진정한 돈 이야기출간 이후 해외product.kyobobook.co.kr  부의 격차를 좁히는 진짜 돈의 모습   💰 『왜 그들만 부자가 되는가』 – 돈의 흐름을 읽는 사람만이 부를 만든다우리는 자주 이런 생각을 하게 됩니다."나는 열심히 일하고 있는데, 왜 늘 제자리일까?""왜 똑같은 세상에서 어떤 사람은 끝없이 부자가 되고,어떤 사람은 평생 돈에 쫓기며 살까?"『왜 그들만 부자가 되는가』는 이 질..

책이야기 2025.04.05
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