단 한 걸음의 차이 자신감

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자신감 - 단 한 걸음의 차이 (리커버 에디션) - 예스24

 

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내가 원하는 삶을 살아가기 위한 자신감 수업

 

 

다이빙보드에서 물속으로 점프하기까지 단 한걸음

번지 점프대에서 뛰어내리는 데 필요한 것은 오직 단 한걸음

새가 날아오르기 위한 단 한번의 발돋움

자신감이란 단 한걸음의 차이일뿐

한발 내딛는 것만으로도 인생이 바뀐다!

 

자신감은 일종의 연금술과도 같다.

여러 요소들이 합쳐져서 만들어 진다.

자신감을 얻는 방법은 여러가지 있겠지만 일단 자신감을 얻고 나면 긍정적인 영향을 미친다.

 

정도와 형태는 제각각일지라도 우리가 느끼는 자신감의 원동력은 

타인에 대한 신뢰, 자기 실력에 대한 신뢰, 그리고 삶에 대한 신뢰에서 모든 자신감이 생긴다.

뭐든지 신뢰하는 어린아이의 순수함을 가지고 나아갈때 비로소 세상을 긍정적으로 바라보는 자신감이 쌋트는 것이다.

 

상대방과 주기적으로 만나면서 발전에 박차를 가할 때 자신감을 경험하곤 한다.

그들이 발전한 내 모습에 뿌듯해하며 내가 어려움에 부딪힐 때면 동기를 부여해 주고 지지해 주고 있음을 느끼면

조금씩 나에 대한 그들의 신뢰가 나 자신의 신뢰로 바뀐다.

 

자신에 대한 타인의 신뢰를 느낄 때 자기 신뢰도 생겨나는 법이다.

신뢰란 타인이 내게 주는 선물과도 같다.

 

자신을 가치 있는 존재로 평가하는 자존감과는 달리 자신감은 어떤 행동에 대한 사고 방식

감행할 수 있는 능력, 위험을 무릅쓰고 복잡한 세상으로 나아갈 수 있는 역량이다.

다른 곳에서 모험을 시작할 용기를 가지기 위해서는 내적 안정이 필요하다.

자신을 믿고 무언가를 감행할 수 있는 내적안정에서 비롯된 용기는 인간을 자심감에 찬 존재로 만든다.

 

어떤 일을 시작하는 것이 무섭고 두려울지라도 새로운 모험에 완전히 몰입하는 경험을 몇번 하고 나면 자신의 능력을 믿을 수있다는 자신감이 부쩍 늘어난다.

시간과 경험이 축적되면 이러한 능력이 점점더 발달돼 자신에게 쌓인 자신감을 더욱 단단하게 해주고 그 결과 자기 신뢰가 더욱 탄탄해지는 선순환 구조로 접어든다.

 

 

 

 

 

 

원하는 것을 이루지 못할 거라는 걱정과 염려가 엄습할 때는 자신의 재능을 의심하기 보다 연습에 매진하면 실력을 향상하고 더 쉽게 자신감을 되찾을 수 있다.

모차르트 같은 천재조차 엄청난 노력을 했다.

자기 만큼 뛰어나지 못한 음악가들보다도 더 많은 연습을 했던 것이다.

 

성공한 사람들이 공통적으로 갖고 있는 성공 비결은 자신의 무한한 능력을 마음껏 발휘할 만큼 자신감이 충만해 있다는 것이다.

자신이 원하는 것을 멈추느냐 계속 나아가느냐는 자신감을 갖고 있느냐에 달려 있다.

자신감을 가지고 장점을 극대화하는 것이 성공적이고 행복한 삶을 사는 핵심요소다.

 

내가 원하는 답을 찾기 위해서는 인내심이 필요하다.

어려운 문제를 만나더라도 바로 그 자리에서 모든 것을 해결하려고 하지 마라.

그 문제에 대해 찬찬히 생각할 시간을 가져라.

때로는 그저 잠을 푹 자는 것이 최선의 방법일 때도 있다.

 

결정을 내린다는 것은 안전지대에서 벗어나는 것이다.

중요한 것은 결단력이 지금 까지 해보지 않은 일에 도전하는 기반이 된다는 사실이다.

또다시 스스로를 안심시키고 다시 위험으로 몰고 간다.

선택하는 법을 배우고 나서 결정에 도전한다.

자기 신뢰는 위험과 도전 모두를 받아들이는 것이다.

 

 

 

그대, 자신을 믿어라

 

자신의 능력과 지식을 믿는 것.

자기 안에 아직 드러나지 않은 재능이 있으며 모든 일을 헤쳐 나갈 수 있다고 믿는 것이다.

그것은 자신이 할 수 있는 일을 손수 행했을 때 우러나는 자기 만족감이기도 하다.