단순하게 살아라

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단순하게 살아라 - YES24

 

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더 쉽고 더 행복하게 살기

 

 

단순한 삶에도 기술이 필요하다.

이제 복잡하고 괴로운 일상과 작별을 고하라.

 

책상 정리부터 시간과 돈, 인간관계와 개인의 내면적인 목표까지

삶의 문제들을 구체적으로 짚어주며 더 쉽고 행복한 삶으로 이끄는 책.

 

 

 

 

쉬운 것이 올바르 것이다.
올바르게 시작하면 모든 것이 쉬워진다.
쉽게 앞으로 나아가라.
그게 올바르다.
쉬운 것을 찾아내는 올바른 방법은
올바른 방법을 잊어버리고
그게 쉽다는 것을 잊어버리는 것이다.

-장자-

 

주변 물건들을 단순화시킴으로써 자신을 단순화 시켜라.

 

일터를 정리정돈하라.

사무실에 서류가 쌓이지 않게 하라.

주변에 있는 쓸데없는 것들을 없애라.

 

 

단순하게 산다는 것은 혼돈과 강요사이에 귀한 중도를  찾는 것이다.

 

 

 

후유증 없게 재정적으로 독립하는 방법을 터득하여 재정상태를 단순화시켜라.

 

돈의 흐름을 차단하는 요소를 제거하라.

너무 많은 것을 소유하는 것은 돈의 흐름을 막는 일이다.

부를 영위하기 위해 물건을 소유하려고 하지만 그것을 잃어버리지 않을까 두려워한다.

 

 

날마다 미래를 위해 시간을 투자하라.

날마다 한시간씩 시간을 내서 어떻게하면 돈을 많이 벌 것인가에 대해 고민한 사람은

2년이 지나면 정말로 경제 사정이 훨씬 나아져 있다.

능력을 날마다 한 시간씩 수시로 점검하자.

무엇을 좋아하나? 내가 잘하는 것은 무엇인가? 어떤 능력을 더 키우고 싶은가?

그렇게 하다보면 공부를 더 해야겠다는 생각을 할 수도 있고

직장을 바꾸거나 새로운 직업에 도전하거나 

부업, 사업을 해야겠다는 생각을 갖게 된다.

 

 

 

시간을 능동적으로 다루는 법을 배워라.

 

누구에게나 하루 24시간이 주어진다.

24시간 안에 처리해야 할 일 중에는 쓸모없고 중요하지 않은 일들이 너무나 많다.

시간을 관리하는 것이 아니라 자기 자신을 관리해야 하는 것이다.

 

 

 

육체가 하는 말을 듣고 힘을 비축하라.

 

건강하다는 것은 몸이 아프지 않은 것 이상을 뜻한다.

자기 몸에 대해 편안하게 생각하고 육체적인 노동으로 부터 행복을 느끼고

힘을 비축하고 신장시키는 상태를 말한다.

 

날마다 적어도 30분간 몸을 움직이자.

가장 좋은 방법은 야외로 나가는 것이다.

 

적어도 하루에 한번은 일부러라도 하늘을 바라보자.

끝없이 펴쳐지는 하늘과 우주를 느끼면서 의도적으로 심호흡을 해보자.

 

거울 앞에서 미소를 지어보이며 하루를 시작하자.

처음에는 어색하게 느껴지지만 연구결과 매우 긍정적인 효과가 있는 것으로 나타났다.

 

 

 

자신을 더 잘 이해하고 삶의 목표에 가까이 다가가는 방법을 배워라.