나를 인정하지 않는 나에게

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나를 인정하지 않는 나에게 - 예스24

 

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당신은 지금 그대로 충분합니다

• 지금의 내 모습은 내 선택임을 인정할것
• 자기 자신을 객관화해서 바라볼 것
• 실수와 실패를 구별하고 완벽주의의 함정에서 벗어날 것
• 내가 어찌할 수 없는 것에 의미를 두지 말것
• 스스로를 가치 있는 존재로 받아들일것
• 바꿀 수 없는 것에 집착 말고 바꿀 수 있는 것에 집중할 것
• 먼 미래로만 향하던 시선을 돌려 지금의 삶에 충실할것

 

인생의 의미는 내가 나 자신에게 주는 것입니다.

내 인생을 사는 것도 나.

내 인생에 의미를 줄 수 있는 사람도 바로 나 입니다.

우리는 시도하지 않으면 앞으로 한발자국도 나아갈 수 없습니다.

이런 저런 핑계를 대며 머물러 있는 것은 족쇄를 찬 삶과도 같습니다.

그동안 타협하고 회피하던 삶의 태도는 이만 벗어 던지세요.

새로운 생활양식을 선택하세요.

내가 변해야 나를 둘러싼 세계도 바뀝니다.

 

세상에 결점 없는 사람은 없습니다.

완벽한 인간이란 애초에 존재할 수가 없습니다.

인간은 누구나 더 나아질 수 있는 상황에 놓여 있고

더 향상되길 바라는 마음을 가지고 있습니다.

그렇기에 우리는 노력할 수 있는 것입니다.

지금 그대로의 내 모습을 받아들이고 지금보다 더 나아지는 것을 목표로 하세요.

나의 한계를 인정하는 것을 두려워하지 마세요.

그래야 좌절하지 않고 늘 앞으로 나아갈 수 있습니다.

 

 

 

 

우리 모두는 자립해야 합니다.

어린 시절의 의존하던 삶의 방식에서 벗어나야 합니다.

정신적으로는 물론 사회적으로도 경제적으로도 자립해야 합니다.

그러기 위해서는 나는 능력이 있다는 믿음을 가져야 합니다.

우리는 누구나 자유롭고 싶고 자립하고 싶은 욕구가 있습니다.

그런 자신의 욕구를 뒷받침하는 능력이 스스로에게 있음을 믿으시길 바랍니다.

 

우리는 각자가 의미를 부여한 주관적 세계에 살고 있습니다.

어떤 프레임으로 세상을 보느냐에 따라 필요한 존재처럼 여겨지기도 하고 불필요한 사람처럼 여겨지기도 합니다.

세상을 보는 프레임을 바꿔야 합니다.

부정의 감정으로 나를 보면 못난 나가 있을 뿐이지만

긍정의 관점으로 나를 보면 가능성 있는 나가 있을 뿐입니다.

그런 가능성의 나를 믿고 존중해준다면 나를 둘러싼 세계 또한 달라질 겁니다.

 

외적 조건을 통해 얻는 만족감에는 분명 한계가 있습니다.

우리는 스스로 충분히 자신의 가치를 높일 수 있습니다.

스스로의 기준을 가지고 점점 더 나은 자신이 되는 것을 추구한다면 타인의 인정에 기댈 필요가 없습니다.

내가 그 일을 통해 얻을 수 있는 기쁨과 성과에 의미를 부여하고 삶의 여유를 가지세요.

남이 어떻게 평가하든 지금, 이 순간 이 삶을 사는 것은 다른 누구도 아닌 ' 나'  입니다.