마인드 박스

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마인드 박스 - 예스24

 

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인생의 중심을 잡는 거인의 16가지 생각

 

삶이 흔들리는 순간에 돌파구가 되어줄 나만의 인생관을 만드는

6단계 생각 정리법

1. 생각의 바다 - 불규칙적이고 유동적이며 무수한 생각이 오고가는 생각의 바다에서 필요한 생각만 뽑아낸다.
2. 박스채우기 - 머릿속에 빈 박스를 만들어 생각의 바다에서 뽑아낸 생각들을 하나씩 채워넣는다.
3. 지식과 이론넣기 -  책이나 강의 등 다양한 공부를 통해 나에게 필요한 외부의 지식과 이론을 찾아 박스에 넣는다.
4. 내용물 섞기 - 박스 안에 담아둔 나의 생각과 외부의 지식, 이론을 변증적 사고로 융합한다.
5. 새로운 생각기록 - 박스 안에서 새롭게 융합된 생각을 노트에 기록하고 정리해 마인드 박스를 완성한다.
6. 마인드 박스 쌓기 - 필요할 때마다 마인드 박스를 만들고 주제별로 분류해 머릿속에 차곡차곡 쌓아난간다.

 

 

 

생각이란 아수라장에 가깝다.

그러나 우리에게는 그것을 들여다보고 논리적으로 연결하는 능력이 있다.

 

인생의 질문은 쉽게 풀리지 않는다.

다만 살면서 마주했던 크고 작은 선택의 순간들을 묶어 본다면 어떻게 살고 싶은가에 대한 해답을 얻을 수 있다.

 

마인드 박스 기록법

마인드 박스를 만들고 활용하는 방법의 핵심은 기록이다.

읽은 내용과 나의 경험, 생각을 잘 조합하고 기록할 수 있어야 자신만의 박스가 만들어 진다.

 

1. 책을 읽고 머릿속에 마인드 박스 만들기 - 책에서 설명하는 내용을 자신의 삶에 대입하며 읽는다.
2. 기억에 남는 키워드 뽑기 - 읽고 난 후에 기억나는 하위 주제 3-4개를 간단한 키워드로 적는다.
3. 나의 경험과 생각 정리하기 - 각 주제에 대한 나의 경험이나평소에 가지고 있던 생각 지식, 알고 싶은 내용을 정리한다.
4. 나만의 인생관을 만들어 기록하기 - 모든 키워드와 생각을 하나로 정리해 어떻게 살아갈 것인가에 대한 나만의 기준 인생관을 정리해 기록한다.

마인드 박스를 만들고 생각을 정리하는 이유는 인생의 중심을 잡고 살기 위해서다.

마인드 박스를 기록하는 과정을 통해 발견한 나만의 인생관은 삶을 더욱 유연하고 풍성하게 만들어 줄 것이다.

 

 

 

자신을 아는 것이 모든 지혜의 시작이다
-아리스토텔레스-

생각력을 키우는 세가지 노하우

1. 생각 되뇌기 - 책을 다 일고 난 뒤 무슨 이야기를 했는지 반추해 보라. 되뇌기는 생각의 중요한 예열 작업이다.
2. 주제를 정하고 생각하는 것 - 구체적으로 주제를 정하고 그것에 대해 집중적으로 생각해본다.
3. 생각 기록하기 - 기록은 생각을 굳히는 작업이다. 생각을 기록했을 때 바로 실천가능한 구체적인 계획이 되는 것이다.