심플하게 산다

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심플하게 산다 | 도미니크 로로 - 교보문고

 

욕망을 채우느라 삶을 잃어버린 우리들을 위한 일상 성찰

 

 

물건

필요한 물건보다 더 많이 소유하는 것은 스스로 불행을 짊어지는 일이다.

물건이 많으면 앞으로 나아갈 수 없다.

 

집

집은 언젠가는 쓰일 물건들로 가득 찬 요지부동의 창고가 아니다.

집은 휴식의 장소, 영감의 원천, 치유의 영역이 되어야 한다.

 

시간

우리가 진정 소유할 수 있는 것은 일종의 철학이고 지혜다.

건강한 몸을 만드는 것은 예술 작품을 만드는 일만큼 가치가 있다.

 

관계

변명하지 않고 미소 지으며 거절할 줄 알아야 한다.

남에게 기대지 말고 자신의 빛으로 살아가자.

 

마음

오염된 마음은 우리를 분열시킨다.

집착을 버리고 소유를 포기하자.

그러면 마음에 초연함이 깃든다.

 

 

 

 

 

 

물건

이 시대를 살아가는 우리는 심플하게 사는 법을 모른다.

우리에게는 지나치게 많은 물건들이 주어져 있다.

선택할 것도 많고 욕망도 유혹도 많다.

우리는 뭐든지 쓰고 뭐든지 버린다.

일회용 식기, 일회용 볼펜, 일회용 라이터 등 이 모든 낭비를 멈춰야 한다.

어쩔 수 없이 멈춰야 하는 날이 오기 전에 지금 당장 멈춰야 한다.

양적으로만 풍족한 삶은 은혜롭지도 우아하지도 않다.

그런 삶은 영혼을 망가뜨리고 옥죌 뿐이다.

 

심플한 삶.

이것이 많은 문제를 해결해준다.

너무 많이 소유하려는 것을 멈추자.

그러면 자신을 돌보는 데 더 많은 시간을 할애할 수 있다.

몸이 편안하면 정신을 가꾸는 데 집중할 수 있고 의미로 충만한 삶에 다가갈 수 있다.

심플한 삶이란 적게 소유하는 대신 사물의 본질과 핵심으로 통하는 것을 말한다.

심플한 삶은 아름답다.

 

 

몸

인격적으로 지적이고 아름답고 고상한 사람이 되려면 몸도 지성과 아름다움과 고상함을 지녀야 한다.

우아함, 맑은 피부, 건강한 몸, 유연한 몸매에 대한 관심이 사라진 자리에는

우둔함, 게으름, 방관, 자기 자신과 남들에게 떳떳하지 못한 마음이다.

먹고 즐기느라 자신의 몸과 건강을 아무렇게나 내버려 두는게 말이 되는가.

과체중과 콜레스테롤, 고혈압, 칙칙한 피부, 둔해진 관절을 용납하는가.

왜 생활방식과 습관, 식생활을 바꾸지 못하고 늙으면 병드는 게 당연하다고만 여기는가.

움직일 때마다 힘들고 고통스러운 몸으로 사는 것은 휴식과 자유, 존엄성, 독립성을 포기하는 것이다.

이러한 삶은 노예와 다름 없다.

아무도 당신에게 강요한 것이 없는데 당신 스스로 자유롭지 못하게 사는 것이다.

자기 몸을 돌보는 것은 곧 스스로를 자유롭게 만드는 것이다.

정신적으로 제대로 살려면 몸부터 돌볼 필요가 있다.

 

 

마음

몸의 병은 마음의 병과 따로 떼어서 생각할 수 없다.

이는 인간이 아주 오래전부터 알고 있던 사실이기도 하다.

마음의 병을 없애려면 자기 자신을 돌보는 것을 첫 번째 의무로 여겨야 한다.

예로부터 많은 사상가와 현인들은 자기 자신ㅇ르 돌보는 일에 긍정적인 가치를 부여했다.

자기 자신을 돌아볼 줄 모르면 자연이나 인간에 관해 아무리 많은 사색을 해봤자 쓸모가 없음을 알았기 때문이다.

우리가 언제 어디서든 지켜야 할 단 한가지는 바로 자기 자신이다.

우리는 우리 자신을 다스리고 바로잡고, 더 완전하게 만들어야 한다.

그리고 이처럼 자기 자신을 돌보는 행위는 일상생활속에서 이루어져야 한다.

 

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