https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000202675854 나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 | 고명환 - 교보문고나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가 | 이 책을 읽는 당신이 잃을 거라고는 단 하나, 지금의 끌려다니는 삶뿐이다! ★★★ 매일 4만 명이 듣는 고명환 강연 결정판 ★★★영상을 올린 지 하루가 되기product.kyobobook.co.kr 읽고 질문하고 기다려라.절대 일어나지 않을 것 같은 일들이 내 눈앞에 펼쳐질 것이다. 끌려다니지 않고 지배하는 삶을 시작하고 싶다면 책을 읽고 자신에게 질문을 던져야 한다.대답의 세상은 끌려가는 세상이고 질문의 세상은 내가 끌고 가는 세상이다.대답보다 질문을 더 많이 해야 하는 이유다.  왜 읽어야 하는가대답을 위한 정보들로 가..

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000211614867 기분 좋은 일은 매일 있어 | 바쿠@정신건강의 - 교보문고기분 좋은 일은 매일 있어 | 우울증과 ADHD, 발달장애로 집단 괴롭힘을 겪은 정신건강의학과 전문의가 유쾌하게 사는 비결 마음의 안식처를 찾으면 마음의 병은 예방되고 사라진다!저자인 바쿠@product.kyobobook.co.kr  내가 의지하는 것들로 마음은 지키고 인생은 재밌게의지하고 산다는 것은 무엇일까진짜 취미를 알고 있나요?솔직하게 평소 자신의 모습을 돌아보세요 무언가에 의지해서 살아도 괜찮을까요?삶의 활력을 준다면 좋은 의존입니다. 누구나 마음의 안식처가 있는 걸까요?그렇습니다.없다고 생각한다면 아직 스스로 깨닫지 못했을 뿐입니다. 의지하는 ..

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000000695929 생각이 바뀌는 순간 | 캐서린 A. 샌더슨 - 교보문고생각이 바뀌는 순간 | 진화의 산물인 뇌의 부정적인 시그널을 긍정적인 시그널로 바꾸기 위해 어떻게 해야 할까?불편함, 곤란한 상황, 인생의 일부인 크고 작은 사건 사고들은 예기치 못하게 찾product.kyobobook.co.kr 고정관념을 버리고 직관의 힘을 키워라생각에는 힘이 있다인생을 바꾸는 힘.불편함, 곤란한 상황, 크고 작은 장애물도 우리 삶의 일부다.나쁜 일을 바라보는 사고 방식은 통제 가능하다.긍정적으로 사고 하는 방식을 알게 되면 어떤 어려움 속에서든 나의 행복과 건강, 수명까지도 지켜낼 수 있다. 직관의 힘을 길러라.모든 정보를 하나하나 깊이..

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000061450368 가끔은 이기적이어도 괜찮아 | 미셸 엘먼 - 교보문고가끔은 이기적이어도 괜찮아 | 좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된 건 아닐까? 사람에게 치이고 상처받은 30만 금쪽이들이 열광! 화제의 라이프코치의 속 시원한 관계 솔루션!사람들 앞에서는 마product.kyobobook.co.kr 좋은 사람보다 나다운 사람이 되기 위한 관계의 기술  좋은 사람이 되려다 쉬운 사람이 된건 아닐까?내코가 석자인데 남의 SOS요청을 쉽게 거절 못한다.내 감정에 상처를 주면 혼자 삭이려 애쓴다.그때 그렇게 말할걸 하고 이불킥을 자주 날린다.싫다고 말하는 게 참는 것보다 어렵다.내가 잘해주는 만큼 남들은 그렇지 않은 것 같아 속상하다..

https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000000734096 혼자 상처받지 않는 법 | 미즈시마 히로코 - 교보문고혼자 상처받지 않는 법 | 서툰 인간관계 때문에 이 꼴 저 꼴 보지 않고 세상 혼자 살고 싶은 사람들에게 강추!신간 《혼자 상처받지 않는 법》은 서툰 인간관계 때문에 혼자 상처받거나 아예 관product.kyobobook.co.kr 이제 혼자 상처받지 않고 건강하게 유지되는 인간관계를 위해 배려하는 법을 배워보는건 어떨까요?이런 분들이 보세요 사회생활이 힘들어 책도 읽어보고 이것저것 해봤지만 여전히 어렵다.배려의 핵심은 타이밍이라는데 그 타이밍을 잘 모르겠다.상대방을 존중하는 방법을 잘 모르겠다.원래 남한테 별로 관심이 없기도 하다.내 이야기를 어느정도까지 ..