하버드 행동력수업

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하버드 행동력 수업 - YES24

 

세계 500대 기업이 채택한 행동 습관 교정술

 

인생을 바꾸는 것은 아이디어가 아니라 행동이다!

 

 

'무엇을 아는가' 가 아니라 '무엇을 하는가'가 당신의 인생을 결정한다!

 

당신을 아이디어만 넘치는 '공상파'에서 변화를 만들어내는 '행동파'로 거듭나게 하는 행동지침

 

누구나 '이거 하면 성공하겠다' 싶은 아이디어를 하나씩은 가지고 있다.

왜 어떤 사람들은 생각으로 세상을 바꾸고, 대다수의 사람들은 생각만 하다 마는 걸까?

둘 사이의 차이는 단 하나.

 

행동력이다.

 

당신이 지금까지 성공하지 못한 이유는 행동하지 않았기 때문이다.

행동을 했다고 해도 끝까지 제대로 추진하지 못했기 때문이다.

 

사람들은 흔히 성공한 사람에게 배워야 한다고 말한다.

그들에게 우리가 배워야 할 것은 단 하나다.

어떤 상황에서도 긍정적인 태도를 취하는 것.

위기가 찾아왔을때 그것을 문제로 볼지, 기회로 볼지는 전부 마음먹기에 달렸다.

 

일을 시작하기도 전에 '잘 안될 거야' 라는 생각으로 겁을 먹어버리면

두려움이 점점 커져서 행동을 미루거나 아예 포기해버릴 수도 있다.

 

막상 직접 해보면 생각보다 간단하고 쉬운일이라는 사실을 알게 되는 경우도 많다.

무슨 일이든 시작하기 전에 부정적인 생각부터 하는 버릇은 떨쳐내야 한다.

 

약자는 작은 좌절을 큰 실패로 받아들이며, 약간의 시련에도 눈물을 흘린다.

하지만 강자는 큰 좌절을 성공하기 위한 과정이자 하늘이 준 기회라고 생각한다.

 

약자는 시련을 장애물로 보지만, 강자는 시련을 마음속의 적으로 여긴다.

강자는 고난이 찾아와도 적극적으로 마주하고 문제를 해결하기 위해 끊임없이 노력한다.

 

시련은 우리의 의지를 시험하지만, 성공한 사람은 시련 속에서 자신의 잠재력을 발견한다.

세상에 순탄하기만 한 인생을 사는 사람은 없다.

 

시련은 누구에게나 찾아온다.

때로는 갑자기 찾아온 시련 때문에 좌절하기도 하고 깊은 절망에 빠지기도 한다.

 

하지만 실패했을 때 크게 좌절하고 도망친다면 계속 똑같은 문제로 힘들어질 것이다.

숨지 말고 용감하게 앞으로 나아가 정면승부를 할 필요가 있다.

끝까지 포기하지 않고 노력한다면 반드시 좋은 결과를 얻게 될 것이다.

 

사실 위기나 문제는 외부에서 발생하는 게 아니라 마음속에서 만들어진다.

내면에서 어떤 사건을 '문제'라고 인식하는 순간 그것은 정말 '문제'가 되어버린다.

 

사람들은 흔히 성공한 사람에게 배워야 한다고 말한다.

그들에게 우리가 배워야 할 것은 단 하나다.

 

어떤 상황에서도 긍정적인 태도를 취하는 것.

위기가 찾아왔을 때 그것을 문제로 볼지, 기회로 볼지는 전부 마음먹기에 달렸다.

 

 

 

성공한 사람들의 특징.

첫째, 어떤 시련 앞에서도 긍정적인 태도를 유지한다. 생명이 위태로운 상황에서도 긍정적은 태도를 버리지 않는다.

둘째, 위기가 찾아와도 이성적으로 생각하고 초심을 잃지 않는다. 아무리 힘들어도 원래의 목표를 포기하지 않는다.

셋째, 문제가 생겼을 때 도망치지 않고 평소 습관대로 도전정신을 발휘한다.

 

 

강력한 자기 격려는 성공의 조건이다.

하버드대학교 심리학과 윌리엄제임스 교수는 연구를 통해 자기 격려를 하지 않는 사람은 잠재력을 20~30퍼센트 밖에 발휘하지 못하지만, 자기 격려를 하는 사람은 80퍼센트까지 발휘할 수 있다고 밝혔다.

 

충분한 자기 격려를 하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 서너 배의 능력을 보일 수 있다는 것이다.

 

자기 격려란 무엇일까?

 

상을 받는 다는 건 자신의 능력을 공식적으로 인정받는 것과 같기 때문이다.

성인이 되어서도 이런 보상은 삶에 큰 활력소가 된다.

 

작은 목표를 달성했을 때는 맛있는 음식이나 영화감상, 큰 목표를 달성했을 때는 여행이나 휴가를 선물하는 식으로 스스로에게 보상하면 된다.