https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001793686 단단해지는 연습 | 조너선 페이더 - 교보문고단단해지는 연습 | 최고의 선수들은 어떻게 정신력을 단련하는가?『단단해지는 연습』은 메이저리그 뉴욕 메츠의 스포츠 심리닥터이자 상담심리 박사인 조너선 페이더가 ‘인생이라는 게임’product.kyobobook.co.kr 인생이라는 게임에서 승리하는 법 목표 추구에 못지 않게 그 과정을 즐기고 생생하게 경험하는 노력이 중요하다.그 과정에 뛰어들어 순간을 즐겨야 한다. 5분동안 눈을 감고 앉아서 중대한 목표를 성취했다고 상상해보자.상상력을 총동원하여 성공의 순간을 마음속에 그려보자.자신이 삶이 목표를 향해 달려가고 있다고 생각해보자.가까운 사람들이 여러분의 성공에 대해..
