독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야 겠습니다

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독립생활보다 시간독립부터 먼저 하셔야겠습니다 - 예스24

 

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시간을 내편으로 만드는 것
당신이 가져야 할 1순위 습관입니다

 

 

시간이 없어서 뭘 못한다고 불편하는 사람들이 많다.

늘 새로운 벌이거나 더 많은 일을 한 사람들은 바쁜 사람들이다.

앞서 성공한 인생을 산 사람들이 1순위 성공 습관으로 시간 독립을 꼽는다.

시간을 내편으로 만들라는 의미다.

주위를 둘러보면 돈을 아끼는 짠돌이처럼 시간을 아끼는 시간 자린고비들이 많다.

돈도 있는 사람이 더한다는 말처럼 시간을 아껴본 사람이 시간의 소중함을 안다.

그들은 똑같이 주어진 물리적인 시간을 자신만의 주관적인 시간으로 소중하게 ㅆ느다.

하루 관리가 잘 되는 사람이 1년도 잘 관리한다.

잘 관리된 1년들이 모여,평생이 된다.

자기 시간에 단호한 사람이 훨씬 여유로운 삶을 산다.

시간을 내편으로 만드는 것. 가져야 할 1순위 습관이다.

 

 

고민거리

 

걱정은 병이 아니라 잘못된 마음의 습관이다.

시간이 지나서 해결될 일은 걱정하지 마라.

 

마음을 비우고 행복으로 채우는 세단계의 비결은 간파의 단계, 방하의 단계(내려놓기), 자재의 단계 (내면의 고민과 망상을 내려놓고 평상심의 경지에 이르는 단계이다.

 

나를 괴롭히는 번뇌의 정체는 내 마음속 깊이 자리하고 있는 탐욕, 분노, 어리석음이 원인이다.

이것을 제대로 파악하는 것이 간파의 단계이며 피하지 말고 정면으로 마주하라 가르친다.

번뇌의 정체를 알았으면 내려 놓아야 한다.

평상심이란 꾸미지 않고 옳고 그름을 가리지 않으며 취하거나 버리지 않으며 지난 일과 다가올 일을 걱정하지 않는 단계다.

선과 악, 세상의 모든 법을 기억하지도 생각하지도 않고 몸과 마음이 자유로워지는 상태다.

 

 

단순함

 

복잡한 일일 수록 단순하게 더 단순하게...

 

초간단 삶을 추구하는 현대인들에게 7가지 인생 지침을 내놓았다.

 

1. 성급하게 결론으로 점프하지 마라.

2. 상황을 극적으로 꾸미지 마라.

3. 습관적으로 규칙을 만들지 마라.

4. 완벽한 그 무엇을 추구하지 마라.

5. 한번의 실패를 완전한 패배라고 생각하지 마라.

6. 지금 내 감정이 진짜라고 믿지 마라.

7. 과거에 집착하지 마라.

 

 

즐거움

 

코 끝의 땀방울을 바라보는 즐거움.

눈앞의 즐거움만으로 사는 사람이 있는가 하면

코 끝의 땀방울을 바라보는 즐거움을 아는 사람도 있다.

 

좋아하는 일을 하다 보면 돈은 저절로 따른다.

즐거워서 하는 일은 몰입으로 이어진다.

몰입은 슈퍼의식의 각성으로 가능하다.

슈퍼 의식이 각성되면 몰입 대상 외에는 감지가 잘 되지 않는다. 

우주에 오직 그 문제와 나만 존재하는 것이다.

 

 

 

 

 

습관

 

더 많은 시간을 좋은 습관으로 소비하라.

 

좋은 습관을 만드는 4가지 방법

1. 분명하게 하라

2. 매력적으로 만들어라

3. 실천하기 쉽게 만들어라

4. 만족스럽게 만들어라

 

애써 좋은 습관 하나를 만들려고 노력하지 마라.

내가 가지고 있는 나쁜 습관 하나만 버려도 그에 못지 않은 성과가 난다.

 

사람의 언어는 그 사람의 행동을 지배한다.

부정적인 언어 습관 하나만 버려도 삶이 바뀐다.

바쁘다는 말 하나만 버려도 마음에 여유가 생긴다.

핑계 대는 습관을 버리면 훨씬 더 성장한 자신을 발견하게 될 것이다.